《日本時(shí)報(bào)》5月31日文章，原題：日本“家里蹲”青年如何“重新開始憧憬未來(lái)” 森島佑輔今年33歲，是日本長(zhǎng)野縣一家公司的副總裁。但在2019年之前，他曾是長(zhǎng)達(dá)5年的“家里蹲”——一種極端的社交回避狀態(tài)，通常6個(gè)月以上不參與學(xué)習(xí)、工作或社交活動(dòng)。

“待在人群中對(duì)我來(lái)說(shuō)很累。”森島說(shuō)，“我總是過(guò)于在意周圍人的看法，久而久之這嚴(yán)重影響了我的心理狀態(tài)。后來(lái)我開始不上學(xué)，再后來(lái)更是連門都不出了，徹底變成了家里蹲。”但后來(lái)他參加了一個(gè)名叫“武士學(xué)園”的年輕人支援學(xué)校，不僅逐漸克服了社交焦慮，還成功入職現(xiàn)在的公司，并晉升為高管。

武士學(xué)園的創(chuàng)辦人兼校長(zhǎng)長(zhǎng)岡秀貴回憶道，自己當(dāng)年在大學(xué)攻讀教育專業(yè)課程時(shí)，教授們總是灌輸一種“所有學(xué)生都是一樣的”觀點(diǎn)?！斑@種‘常識(shí)’讓我震驚，也促使我更堅(jiān)定地想要改變它。”在走訪了日本上百所教育機(jī)構(gòu)后，長(zhǎng)岡創(chuàng)辦了武士學(xué)園，并采用完全不同的教育方式，為不同年齡段的學(xué)生提供定制化課程?！坝捎谖覀兊膶W(xué)生大多是成年人，所以教育的核心目標(biāo)是幫助他們實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和心理獨(dú)立?！痹搶W(xué)園開設(shè)了7類課程，涵蓋基礎(chǔ)生活技能（如作息習(xí)慣培養(yǎng)）、烹飪、打掃、自我探索（心理學(xué)與哲學(xué)）、社會(huì)互動(dòng)以及通過(guò)興趣愛(ài)好感受生活樂(lè)趣等。最后階段則幫助學(xué)生準(zhǔn)備畢業(yè)，協(xié)助他們求職和建立獨(dú)立生活。

“家里蹲”現(xiàn)象最早出現(xiàn)在上世紀(jì)90年代。據(jù)估計(jì)，日本目前約有150萬(wàn)人處于這一狀態(tài)。近年來(lái)，這一現(xiàn)象也出現(xiàn)在韓國(guó)、美國(guó)、西班牙和法國(guó)等國(guó)。武士學(xué)園的學(xué)生們選擇“家里蹲”的原因包括：父母離婚、校園霸凌、難以承受同齡人帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)壓力等。

日本名古屋大學(xué)副教授古橋忠晃長(zhǎng)期研究日本和法國(guó)的“家里蹲”現(xiàn)象。他表示，現(xiàn)代科學(xué)仍未明確該現(xiàn)象是否具有生理根源，甚至還不能確定這是否是精神疾病?！凹依锒住币话憬?jīng)歷兩個(gè)階段：第一階段是“觸發(fā)期”，個(gè)體因?yàn)槟撤N原因與社會(huì)脫節(jié)；第二階段則是習(xí)慣期，個(gè)體逐漸適應(yīng)這種生活狀態(tài)，不愿再回歸社會(huì)。

古橋還表示，在法國(guó)，“家里蹲”通常不會(huì)被視為精神病患者，或被當(dāng)成社會(huì)負(fù)擔(dān)；而在日本，他們卻經(jīng)常被媒體當(dāng)作“問(wèn)題”來(lái)談?wù)??！爸灰鐣?huì)仍以負(fù)面眼光看待家里蹲，就很難讓這些人順利回歸社會(huì)?！惫艠蜻€強(qiáng)調(diào)網(wǎng)絡(luò)和電子游戲在第二階段中也扮演了重要角色，不應(yīng)被忽視。（作者埃里克·馬格里斯，朱迪譯）